Lean蘋果版APP是力量訓練自動計數(shù)應用程序的精益蘋果版是重量訓練軟件。卡片。實際上，每個人都可以在家進行舉重訓練。訓練的效果不一定比體育館差。精益應用程序選擇覆蓋整個肌肉的最經(jīng)典的運動，通過iPhone/Apple Watch附帶的不同傳感器，精益識別算法可以準確記錄每個動作的次數(shù)和時間。

軟件特色

1.每周3次；

2.一次3動作；

3.每個動作做3組，每組直到精疲力盡；

4.其他：每個動作有多種變體（例如，用一只手的俯臥撐時俯臥撐），您可以自己調(diào)整難度。

5.通過應用內(nèi)購買獲取專業(yè)版，您將不受功能的限制，并創(chuàng)建自己的培訓計劃。

軟件功能

1.記錄所采取的行動數(shù)量；

2.語音提示；

3.運動日志的統(tǒng)計和分析（周/月/年）；

4.運動手表提醒；

5.數(shù)據(jù)與運行狀況同步。

更新日志

1.在監(jiān)視端優(yōu)化應用程序體驗；

2.修復了某些Apple Watch撥盤上的添加圖標崩潰問題；

3.觀看第一個動作以增加倒數(shù)；

4.修改自定義計劃以在應用程序中購買；