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軟件功能

- 教練視頻體測(cè)，全面了解你的訓(xùn)練基礎(chǔ)，度身定制個(gè)人計(jì)劃；

- 認(rèn)證營(yíng)養(yǎng)師，精心打造減脂飲食方案。結(jié)合專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)方案，讓你輕松減脂；

- 教練現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)觀察，分析訓(xùn)練表現(xiàn)和身體適應(yīng)度，針對(duì)性調(diào)整后續(xù)計(jì)劃，確保獲得持續(xù)效果和快速進(jìn)步；

- 專(zhuān)業(yè)教練實(shí)時(shí)在線，對(duì)于健身運(yùn)動(dòng)中問(wèn)題，都將得到及時(shí)回復(fù)并解答；

- 專(zhuān)屬私人教練，隨時(shí)督導(dǎo)完成健身計(jì)劃，一路陪伴見(jiàn)證成效；

軟件特色

- 訓(xùn)練記錄，每天計(jì)算運(yùn)動(dòng)量，消耗熱量，健身效果實(shí)時(shí)可見(jiàn)；

- 專(zhuān)屬的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，時(shí)刻提醒完成計(jì)劃，每天為目標(biāo)前進(jìn)；

- 專(zhuān)教練量身定制，針對(duì)性飲食建議指導(dǎo)，更快更有效達(dá)成目標(biāo)；

- 飲食記錄模塊，認(rèn)真計(jì)算好每一分熱量攝入，想瘦就瘦。

更新內(nèi)容

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