失眠對(duì)人體損害極大，海豚睡眠app是一款解決睡眠問題的手機(jī)軟件，海豚睡眠app可以幫助你在七天的時(shí)間內(nèi)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，改善睡眠質(zhì)量。為了幫助大家調(diào)節(jié)睡眠，專門推薦了這款海豚睡眠app，它是一款睡眠輔助工具，專門針對(duì)短暫性失眠、不規(guī)律作息、工作壓力大的用戶打造的，提供了睡眠引導(dǎo)、目標(biāo)制定、健康貼士、原創(chuàng)電臺(tái)、睡眠課程等功能，它可以幫助失眠人群快速入睡，排除身心焦慮和壓力，輕松改變睡眠狀況。

軟件介紹

1、海豚睡眠是一款新銳睡眠輔助App，融合視聽的Guided meditation原理，以觸動(dòng)神經(jīng)末梢的純凈自然原聲搭配治愈系自然風(fēng)光動(dòng)圖，引導(dǎo)冥想、放松、擴(kuò)充深度睡眠。海底之謎、風(fēng)吹麥浪、夜窗聽雨……所有白噪音均采擷自山海間純凈的自然之音

2、7日養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣，通過設(shè)定好的鬧鐘，海豚睡眠以柔和的輕音樂喚醒沉睡中的你，趕走起床氣，讀懂睡眠的健康貼士

3、 專業(yè)的冥想睡眠課程，治愈心靈的晚安互動(dòng)。專業(yè)的睡前瑜伽、冥想、呼吸等課程，分級(jí)分課時(shí)直播，根據(jù)每天的睡眠報(bào)告自動(dòng)推薦課程。原創(chuàng)電臺(tái)海豚FM，邀請(qǐng)喜馬拉雅知名主播跟你道晚安

4、玩樂交集的神奇漫游。不淘寶、不京東，拋棄小紅書、唯品會(huì)，也能找到輔助睡眠的激萌、神奇好物，海豚優(yōu)選商城、積分商城，完成睡眠任務(wù)即可賺積分、兌好物

軟件特色

1、大自然美妙音符

助你酣然入睡，舒適極致

2、目標(biāo)管理

定目標(biāo)睡個(gè)好覺，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

3、省心安心

道一聲晚安，枕著溫暖入睡

4、全新簽到福利

睡覺簽到也能享受領(lǐng)獎(jiǎng)福利

5、排除煩惱

排除身心焦慮和環(huán)境嘈雜，專注、冥想人群

6、適應(yīng)人群

短暫性失眠、不規(guī)律作息、睡眠拖延癥的人

7、減少壓力

溫暖、放松的睡眠引導(dǎo)，遺忘工作壓力

更新日志：

1、修復(fù)睡眠報(bào)告時(shí)間錯(cuò)誤；

2、修復(fù)分享和簽到無法增加積分Bug；