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電腦管家健康小助手的使用

時間：2019-10-02 13:45:51 作者：無名瀏覽量：80

核心提示：您需要點擊右下角的工具箱圖標，在出現的窗口中點擊健康小助手功能，即可打開健康小助手使用界面。

1、如何開始使用健康小助手?

答：您需要點擊右下角的工具箱圖標，在出現的窗口中點擊健康小助手功能，即可打開健康小助手使用界面。

圖一 電腦管家健康小助手的使用

2、什么是護眼配色，如何開始使用?

答：為了廣大用戶長期使用電腦的用眼健康，電腦管家會幫助用戶將系統的背景顏色從刺眼的白色配成柔和的綠色，當您長時間的閱讀文本時，柔和的背景色有助于緩解眼睛的疲勞。

在健康小助手的第一個功能“護眼配色”下方，您會發現有一個開啟按鈕，只需要點擊一次，即可輕松完成配色，如果不習慣，再點擊一次即可恢復成原來的系統設置。

以下是使用“護眼配色”后在“記事本”中展現的效果：

3、什么是定時休息，如何開始使用?

答：長期使用電腦，會使眼睛疲勞、肩部頸椎發生勞損。電腦管家建議您不要長時間的坐在電腦旁邊，至少每隔一小時休息3分鐘，您可以利用這3分鐘的休息時間離開座位，散散步，活動一下身體。

健康小助手可以幫您養成良好的使用電腦習慣，根據您的設置定期提醒您休息幾分鐘，在此休息期間，電腦屏幕會暫時鎖定。

在健康小助手的第二個功能“定時休息”下方，您會發現有一個開啟按鈕，只需要點擊一次，即開啟定時休息的功能。

4、如何修改定時休息的頻率和休息時長設置?

答：您可以點擊“定時休息”下方小字后面的小鉛筆圖標開始設置：

您可以手動輸入1-9幾個整數，以設置休息間隔的小時數，同樣也可以設置每次休息的分鐘數，點擊右側的對勾小圖標以完成設置。

圖二電腦管家健康小助手的使用

5、進入休息時會發生什么?如何退出休息?

答：當進入休息時間時，電腦管家會將屏幕暫時鎖定，建議您可以利用這段時間好好放松一下身體，不要長期的坐在電腦邊上。

● 當系統準備進入您所設定的休息時間時，健康小助手會先彈出一個提醒窗口，您可以根據您的需要選擇是否進入休息時間。

● 當設置的休息時間結束后，會自動退出鎖屏狀態。

● 如果您正在處理緊急的事務，也可以在休息的任意時刻隨時退出休息，方法是點擊鎖屏界面右上角的關閉按鈕，或者按下鍵盤左上角的ESC鍵。

6、什么是定時關機，如何開始使用?

答：玩游戲、聊天經常會讓我們忘記了時間，抬頭一看表已經到了半夜1點多。長期的熬夜會給我們的身體健康帶來巨大的危害，健康小助手可以通過定時關機的功能讓您養成良好的作息習慣。

在健康小助手的第二個功能“定時關機”下方，您會發現有一個開啟按鈕，只需要點擊一次，即開啟定時關機的功能。

您可以設置自動關機的時間，也可以設置2種提醒方式，分別為只提醒不關機，自動關機。

圖三電腦管家健康小助手的使用

當設置的休息時間到了，健康小助手會在桌面的右下角彈出關機提醒：

如果您設置了自動關機，則會彈出提醒，在倒數計時30秒后自動幫您關機，您可以點擊“現在不關機”放棄本次的提醒。

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